Hur kommer jag igång med meditation?
Magnus ger sina tips på hur man kommer igång med meditation.
KRÖNIKOR
Christian Wigardt
- 17 maj 2020
- 4 min.
RUTINER A & O NÄR CORONAÅNGESTEN KRYPER IN UNDER SKINNET
Christian delar med sig av sina rutiner mot Coronaångesten.
132 visningar0 kommentarer
Christian Wigardt
- 29 mar 2020
- 3 min.
Yoga newbie och “yogaknarkare”? - Ta det lugnt, gör inte så mycket yoga
Har du precis börjat yoga? Kanske gjort din första månad? Blivit “hög på yoga”? Härligt! Då kommer nu den paradoxala uppmaningen...
148 visningar0 kommentarer
Yogatrender
- 23 feb 2020
- 5 min.
KRÖNIKA: BALI - INTE BARA YOGA: Tuppfäktning och religiös extas
Christians personliga guide för dig som vill utforska Balis möjligheter till yoga - och annat som kan vara värt att uppleva.
92 visningar0 kommentarer
Angelica Hummel
- 10 nov 2019
- 3 min.
Sjukgymnast varnar: Yogalärare riskerar få allvarliga höftproblem
Allt fler fastnar för yogan och dess fördelar, men hur medvetna är vi om skaderisken? Lyssnar vi verkligen tillräckligt på våra kroppar?
2087 visningar0 kommentarer
Christian Wigardt
- 30 jul 2019
- 3 min.
KRÖNIKA: FÅR VI SLIPPA INSTAGRAMBILDERNA NU?
Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt Lundberg. Han är...
867 visningar1 kommentar
Christian Wigardt
- 16 jun 2019
- 7 min.
DEN NY-PSYKEDELISKA VÅGEN: ENTEOGENERNAS ÅTERKOMST
Ben Stiller och Naomi Watts på ayahuasca-ceremoni i en romantisk komedi. CBD-olja under var och varannan tunga. Forskning om LSD och...
676 visningar4 kommentarer
Yogatrender
- 4 apr 2019
- 1 min.
HELHETSGREPP FÖR FRISKVÅRD PÅ FÖRETAG
I takt med att allt fler får upp ögonen för hälsa ur ett helhetsperspektiv blir det också allt vanligare att hälsorelaterade tjänster...
51 visningar0 kommentarer
Christian Wigardt
- 24 feb 2019
- 3 min.
Krönika: YOGAN - DIN KOMPIS PÅ RESAN
Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt Lundberg. Han är...
88 visningar0 kommentarer
Angelica Hummel
- 16 dec 2018
- 5 min.
Att yoga i Himalaya bland apor, åsnor och en och en annan skorpion
Del 3 i artikelserien Vägen till att bli yogalärare Det här är den tredje artikeln i artikelserien Vägen till att bli yogalärare, skriven...
81 visningar0 kommentarer
Max Sokolov
- 29 nov 2018
- 3 min.
Yogins överlevnadsguide till lågkonjunkturen
Vi får från allt fler håll höra att vi är på väg mot en tid av sämre ekonomisk tillväxt, en lågkonjunktur. Lägg till det en skakig börs...
69 visningar0 kommentarer
Christian Wigardt
- 11 nov 2018
- 5 min.
22 minuter, 22 sekunder från tankefrihet | En krönika om meditation
Trash metal, promenader och att observera andningen. Yogaläraren Christian Wigardt delar med sig av sina meditationstips. En av mina...
395 visningar1 kommentar
Yogatrender
- 19 aug 2018
- 4 min.
Artikelserie: Vägen till att bli yogalärare - Del 2
Det här är den andra artikeln i en ny artikelserie skriven av vår chefredaktör Angelica. Hon berättar om hur hon tog steget att göra...
68 visningar0 kommentarer
Yogatrender
- 29 jul 2018
- 2 min.
Artikelserie: Vägen till att bli yogalärare - Del 1
Det här är den första artikeln i en ny artikelserie skriven av vår chefredaktör Angelica. Hon berättar om hur hon tog steget att göra...
36 visningar0 kommentarer
Christian Wigardt
- 22 jul 2018
- 4 min.
Krönika: FÖRETAGSYOGA - En spännande utmaning
Foto: Mårten Ekehed Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt...
55 visningar0 kommentarer
Christian Wigardt
- 3 jun 2018
- 5 min.
Krönika: NÄR TUNG BAS ÄR VÅRT MANTRA:
MUSIKEN SOM LYFTER YOGASALEN
Foto: Mårten Ekehed Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt...
68 visningar0 kommentarer
Christian Wigardt
- 27 maj 2018
- 4 min.
Krönika: ALL INCLUSIVE YOGA
Foto: Mårten Ekehed Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt...
31 visningar0 kommentarer
Yogatrender
- 6 maj 2018
- 6 min.
Krönika: Låt inte sociala medier förstöra din yogapraktik
Angelica är i grunden civilingenjör i miljö- och vattenteknik. Hon är numera också chefredaktör för Yogatrender.se, medgrundare till det...
63 visningar0 kommentarer
Christian Wigardt
- 29 apr 2018
- 3 min.
Krönika: YOGAN - EN SVENSK UPPFINNING?
Foto: Mårten Ekehed Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt...
132 visningar0 kommentarer
Christian Wigardt
- 8 apr 2018
- 3 min.
Krönika: FRÅGA MIG INTE HUR JAG MÅR!
Foto: Mårten Ekehed Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt...
62 visningar0 kommentarer
Christian Wigardt
- 25 mar 2018
- 2 min.
Krönika: REAL MEN DO YOGA
Foto: Mårten Ekehed Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt...
58 visningar0 kommentarer