Yogatrender 30 aug 2020 3 min. Hur kommer jag igång med meditation? Magnus ger sina tips på hur man kommer igång med meditation.
Christian Wigardt 17 maj 2020 4 min. RUTINER A & O NÄR CORONAÅNGESTEN KRYPER IN UNDER SKINNET Christian delar med sig av sina rutiner mot Coronaångesten.
Christian Wigardt 29 mar 2020 3 min. Yoga newbie och “yogaknarkare”? - Ta det lugnt, gör inte så mycket yoga Har du precis börjat yoga? Kanske gjort din första månad? Blivit “hög på yoga”? Härligt! Då kommer nu den paradoxala uppmaningen...
Yogatrender 23 feb 2020 5 min. KRÖNIKA: BALI - INTE BARA YOGA: Tuppfäktning och religiös extas Christians personliga guide för dig som vill utforska Balis möjligheter till yoga - och annat som kan vara värt att uppleva.
Angelica Hummel 10 nov 2019 3 min. Sjukgymnast varnar: Yogalärare riskerar få allvarliga höftproblem Allt fler fastnar för yogan och dess fördelar, men hur medvetna är vi om skaderisken? Lyssnar vi verkligen tillräckligt på våra kroppar?
Christian Wigardt 30 jul 2019 3 min. KRÖNIKA: FÅR VI SLIPPA INSTAGRAMBILDERNA NU? Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt Lundberg. Han är...
Christian Wigardt 16 jun 2019 7 min. DEN NY-PSYKEDELISKA VÅGEN: ENTEOGENERNAS ÅTERKOMST Ben Stiller och Naomi Watts på ayahuasca-ceremoni i en romantisk komedi. CBD-olja under var och varannan tunga. Forskning om LSD och...
Yogatrender 4 apr 2019 1 min. HELHETSGREPP FÖR FRISKVÅRD PÅ FÖRETAG I takt med att allt fler får upp ögonen för hälsa ur ett helhetsperspektiv blir det också allt vanligare att hälsorelaterade tjänster...
Christian Wigardt 24 feb 2019 3 min. Krönika: YOGAN - DIN KOMPIS PÅ RESAN Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt Lundberg. Han är...
Angelica Hummel 16 dec 2018 5 min. Att yoga i Himalaya bland apor, åsnor och en och en annan skorpion Del 3 i artikelserien Vägen till att bli yogalärare Det här är den tredje artikeln i artikelserien Vägen till att bli yogalärare, skriven...
