- Yogan har blivit en omistlig del av vår verksamhet. Vi vill uppmuntra våra gäster att leva en hållbar och aktiv livsstil, och inte minst ha kul i vardagen, och träffa nya vänner. Det säger Jacob Dahlberg, VD för Scandic-ägda Downtown Camper på Brunkebergstorg i Stockholm. Ett hotell där du redan i entrén möts av skateboard, cyklar, Bullens pilsnerkorv (!) och en speciell reception för de gäster som vill hitta på något annat än Wasamuséet när de gästar Stockholm. Jacob Dahlb

Vilken hjälp kan yogan ge för dig som tar din träning på allvar? Som springer maratonlopp efter Vätternrunda efter Lidingölopp? Som är landslagskapten för svenska landslaget i amerikansk fotboll? I senaste Yogapodden möter Lars Eckerborn, mångårig långdistanslöpare och amatör, Philip Minja, som idrottar på elitnivå. Båda tar sin yoga på största allvar, liksom 10000-tals idrottsmän över hela världen. Yogan förebygger skador och kan fungera utmärkt vid rehabilitering från krämp

Det här är första artikeln i vår nya artikelserie Poddtipset. I serien kommer vi att tipsa om intressanta podcasts inom yoga och allt däromkring. Vill du inte missa några artiklar? Se då till att börja prenumerera! Först ut är ett tips om det senaste avsnittet av yogapodden Yoga Radio Sessions, som drivs av Christian Wigardt och Curt Lundberg. Christian har i detta avsnitt pratat med Sverigeaktuella Julie Martin och ger nedan en sammanfattning av samtalet. Avsnittet hittar du

Foto: Mårten Ekehed Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt Lundberg. Han är förutom utrikesreporter på TV4 också instruktör på Fitness24Seven och håller i yogapass på arbetsplatser, skolor mm. Christian Wigardt, som har många års erfarenhet av yoga på företag, ger en guidad tur genom möjligheter och svårigheter. Han anser att företagen bör skaffa sig insikt i yogans möjligheter att bidra till en bä

Scandic-hotellet Downtown Camper på Brunkebergsgtorg 9 fortsätter sin satsning på fri yoga för alla. Varje söndag från 17-18, hela sommaren. De nya tiderna gäller från 17 juni - under vår och höst börjar passen 15.00. Brunkebergstorg var under lång tid en nedgången, förbisedd del av city-kärnan där prostitutionen på Malmskillnadsgatan gav området dåligt rykte. Nu har torget renoverats, det är hotelltätt - och mycket yoga. Sommarens yoga på Downtown Camper bjuder på tre gästlä

Foto: Mårten Ekehed Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt Lundberg. Han är förutom utrikesreporter på TV4 också instruktör på Fitness24Seven och håller i yogapass på arbetsplatser, skolor mm. Christian Wigardt delar med sig av musik för yoga, och tankar om den, fjärran från vad många förknippar med ”yogamusik” och fokuserar på det som har fungerat i hans yogaklasser i flera år, oavsett genre. När

Foto: Mårten Ekehed Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt Lundberg. Han är förutom utrikesreporter på TV4 också instruktör på Fitness24Seven och håller i yogapass på arbetsplatser, skolor mm. Om yogan som fristad för dig som elev och yogalärarens ansvar för att inkludera alla. Bra att läsa för dig som vill hitta rätt nivå i ditt yogautövande. En av de största utmaningarna för mig är att kunna in

Som en del av Trädgårdens friskvårdssatsning är det i sommar återigen dags för Yoga DJ Sessions. För fjärde året i rad kommer du att vid tre tillfällen kunna yoga till härlig musik på utomhusklubben Trädgården i Stockholm. Instruktör för passen är Stockholms egen yogarebell nr 1 Christian Wigardt. Musiken står DJ Curt Lundberg för, en musikalisk ikon som bland annat är ansvarig för Under Brons radiosatsning Radio Skanstull där DJs från hela världen intervjuas i samband med fr

Foto: Mårten Ekehed Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt Lundberg. Han är förutom utrikesreporter på TV4 också instruktör på Fitness24Seven och håller i yogapass på arbetsplatser, skolor mm. Påstående 1: “Yogan är tusentals år gammal” När en kollega för drygt fem år sedan, i solen på min kompis Klas altan, sa att yogan har influerats av svensk Linggymnastik så skrattade jag. Och häpnade. Kunde i

Foto: Mårten Ekehed Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt Lundberg. Han är också instruktör på Fitness24Seven och håller i yogapass på arbetsplatser, skolor mm. När jag bestämde mig för att bli yogalärare var det några saker som jag beslutade mig för att INTE inkludera i mina klasser - redan innan jag var klar med min utbildning: • Jag skulle, inspirerad av yogaläraren Johanna, INTE prata med sord

Foto: Mårten Ekehed Christian är grundare av YesYoga och driver Yoga DJ Sessions samt Yoga Radio Sessions/Yogapodden tillsammans med Curt Lundberg. Han är också instruktör på Fitness24Seven och håller i yogapass på arbetsplatser, skolor mm. När jag inledde min bana som yogalärare för fem år sedan var det två kommentarer som var generella: “Det här skulle min man verkligen behöva” (från kvinnan). “Det här är inget för mig. Jag är ovig som ett kylskåp. Men min hustru är så vig”

Att åka och hänga i en bar är kanske inte det första man tänker på att göra på en söndag. Framförallt kanske inte för att yoga. Det var dock precis vad vi gjorde idag. Christian Wigardt från YesYoga arrangerar under vårens söndagar yogapass på Downtown Camper by Scandic mitt inne i Stockholm. Efter sommarens succé med Yoga DJ Sessions kunde vi inte låta bli att även kolla in detta. Det var ett glatt gäng med varierande yogabakgrund som tagit sig till Scandic för det timmeslån

I helgen fick vi vara med om något riktigt härligt. Vi på Yogatrender.se fick då ta del av den tredje av sommarens fem Yoga DJ Sessions på Trädgården i Stockholm. ”Yoga är ingen tävling, vi är här tillsammans” Så inleder Christian Wigardt den tredje av sommarens fem Yoga DJ Sessions på Trädgården i Stockholm, ett evenemang som han tillsammans med Curt Lundberg håller i för tredje året. Tillsammans vill de skapa en plats för oss att njuta av yogan, också för de som inte känner